PRUEBA UNA SEMANA GRATIS
¡Plazas limitadas!
Reduce el estrés y la ansiedad - Reto 30 días Paidesport

miércoles, 14 de abril de 2021 - Corporativas


Con el objetivo de reducir el estrés y la ansiedad en su día a día y adquirir un hábito deportivo, Ester García, nuestra Directora de Paidesport Center Zaragoza, se dispone a hacer este reto de 30 días que podréis realizar con ella. Para ello, nos irá contando en los próximos días qué ejercicios hacer para lograr un estado de bienestar y calma. El estrés está produciendo en Ester:

 

  • Tener la tripa hinchada
  • Contracturas en la espalda
  • Insomnio
  • Malas digestiones
  • Cambios de humor

 

Te sientes identificado? ¡Súmate al reto! Arrancamos el próximo lunes 19 de abril. De Lunes a Viernes a la 13h, nuevo vídeo.

Suscríbete a nuestro CANAL DE YOUTUBE

 


Volver


PATROCINADORES
  • 014 MEDIA