ABDOMINALES

Clases de Abdominales

Complementa cualquiera de tus actividades o entrenamientos con esta breve pero específica clase que pone a tono tu zona abdominal.

Entrénala al ritmo de la música y verás que, como cualquier actividad donde las repeticiones son fundamentales, la motivación fluye para ayudarte a no saltarte ninguna.



Centros en los que se imparte:
  • Astur
  • Fuenlabrada
  • Bassa
  • La Ermita
DURACIÓN
15'
15 minutos
DIFICULTAD
Bajo
INTENSIDAD
Media
ACTIVIDAD
Tonificación
HORARIO
HORARIO SEMANA ACTUAL


Lunes
8:30-8:40
ZONA E. FUNCIONAL
Martes
18:30-18:40
ZONA E. FUNCIONAL
Jueves
18:45-18:55
ZONA E. FUNCIONAL
Viernes
8:30-8:40
ZONA E. FUNCIONAL
PATROCINADORES