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LUNES
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MARTES
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MIÉRCOLES
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JUEVES
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VIERNES
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SÁBADO
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DOMINGO
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9:00 |
9:15-10:00 ENTRENAMIENTO PISCINA
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
9:45-10:00 ABDOMINALES SALA 2
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
9:30-10:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
9:15-10:00 ENTRENAMIENTO PISCINA
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
9:30-10:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
9:30-10:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
9:15-10:00 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
9:15-10:00 ENTRENAMIENTO PISCINA
9:30-10:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
|
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10:00 |
10:00-10:45 AQUADYNAMIC PISCINA
10:00-10:45 PAIDE DANCE SALA 1
10:15-11:00 CICLO SALA CICLO
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
10:00-10:45 AQUAPAIDE PISCINA
10:00-10:45 GAP SALA 1
10:15-11:00 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
10:00-10:45 AQUADYNAMIC PISCINA
10:00-10:45 PILATES SALA 1
10:15-10:45 PAIDE CROSS ZONA E. FUNCIONAL
10:30-11:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
10:45-11:00 ABDOMINALES SALA 2
|
10:00-10:45 AQUAPAIDE PISCINA
10:00-10:45 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
10:15-11:00 PILATES SALA 1
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
10:00-10:45 GAP SALA 1
10:15-11:00 CICLO SALA CICLO
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
10:30-11:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
10:15-10:30 ABDOMINALES SALA 2
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
10:30-11:15 CICLO SALA CICLO
10:30-11:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
11:00 |
11:00-11:45 BODY PUMP SALA 1
11:15-12:00 BODY BALANCE SALA 2
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
11:00-11:45 CICLO SALA CICLO
11:15-12:00 PILATES SALA 1
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
11:45-12:00 ABDOMINALES SALA 2
|
11:00-11:45 BODY PUMP SALA 1
11:15-12:00 PAIDE DANCE SALA 2
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
11:00-11:45 CICLO SALA CICLO
11:15-12:00 FITBALL SALA 1
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
11:45-12:00 ABDOMINALES SALA 2
|
11:00-11:15 ABDOMINALES SALA 2
11:00-11:45 AQUADYNAMIC PISCINA
11:15-12:00 BODY BALANCE SALA 1
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:15 GAP SALA 1
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
11:00-11:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
11:30-12:15 AQUADYNAMIC PISCINA
11:30-12:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
11:30-12:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
11:30-12:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
|
12:00 |
12:00-12:30 INICIACIÓN PISCINA
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
12:00-12:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
12:00-12:30 INICIACIÓN PISCINA
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
12:00-12:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
12:30-13:15 BODY BALANCE SALA 1
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
12:30-13:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
12:30-13:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
13:00 |
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
13:30-14:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
13:30-14:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
14:00 |
14:30-15:15 CICLO SALA CICLO
14:30-15:15 ENTRENAMIENTO PISCINA
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
14:30-15:15 BODY PUMP SALA 1
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
14:30-15:15 ENTRENAMIENTO PISCINA
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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14:30-15:15 AQUADYNAMIC PISCINA
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
14:30-15:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
|
14:30-15:15 CICLO SALA CICLO
14:30-15:15 ENTRENAMIENTO PISCINA
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
14:30-15:15 BODY BALANCE SALA 1
14:30-15:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
14:30-15:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
14:30-15:00 INICIACIÓN PISCINA
|
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15:00 |
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 1
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
15:00-15:30 RECUP. ESPALDA PISCINA
15:15-15:30 ABDOMINALES SALA 2
15:30-16:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
15:30-16:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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16:00 |
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
16:30-17:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
16:30-17:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
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17:00 |
17:15-17:30 ABDOMINALES SALA 2
17:30-18:15 BODY PUMP SALA 1
17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
17:15-17:30 ABDOMINALES SALA 2
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
17:30-18:15 PILATES SALA 1
|
17:15-17:30 ABDOMINALES SALA 1
17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
17:30-18:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
17:45-18:00 ABDOMINALES SALA 1
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17:15-17:30 ABDOMINALES SALA 2
17:30-18:15 CICLO SALA CICLO
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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17:30-18:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
17:30-18:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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18:00 |
18:30-19:15 BODY COMBAT SALA 2
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
18:30-19:15 PILATES SALA 1
|
18:15-18:30 ABDOMINALES SALA 2
18:15-19:00 CICLO SALA CICLO
18:30-19:15 BODY BALANCE SALA 1
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
18:15-19:00 BODY PUMP SALA 1
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
18:30-19:15 PAIDE DANCE SALA 2
|
18:00-18:15 ABDOMINALES SALA 1
18:15-19:00 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
18:30-19:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
18:30-19:15 GAP SALA 1
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
18:15-18:30 ABDOMINALES SALA 2
18:30-19:15 BODY PUMP SALA 1
18:30-19:15 CICLO SALA CICLO
18:30-19:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
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19:00 |
19:15-20:00 CICLO SALA CICLO
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
19:30-20:15 PAIDE DANCE SALA 1
19:30-20:15 PAIDE FUNCIONAL SALA 2
19:45-20:30 AQUADYNAMIC PISCINA
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19:15-20:00 CICLO SALA CICLO
19:30-20:15 BODY PUMP SALA 1
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
19:30-20:15 PAIDE DANCE SALA 2
19:45-20:30 AQUAPAIDE PISCINA
|
19:15-20:00 CICLO SALA CICLO
19:30-20:15 BODY COMBAT SALA 2
19:30-20:15 GAP SALA 1
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
19:45-20:30 AQUAPAIDE PISCINA
|
19:30-20:15 BODY BALANCE SALA 1
19:30-20:15 CICLO SALA CICLO
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
19:45-20:30 AQUADYNAMIC PISCINA
|
19:30-20:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
19:30-20:15 FITBALL SALA 1
19:30-20:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
|
|
20:00 |
20:15-20:30 ABDOMINALES SALA 2
20:30-21:15 BODY PUMP SALA 1
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
20:30-21:15 ENTRENAMIENTO PISCINA
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
20:30-21:00 PAIDE CROSS ZONA E. FUNCIONAL
20:30-21:00 RECUP. ESPALDA PISCINA
|
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
20:30-21:15 ENTRENAMIENTO PISCINA
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
20:30-21:15 PILATES SALA 1
|
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
20:30-21:00 INICIACIÓN PISCINA
20:30-21:00 PAIDE CROSS ZONA E. FUNCIONAL
|
20:00-20:45 AQUADYNAMIC PISCINA
20:15-20:30 ABDOMINALES SALA 2
20:30-21:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
20:30-21:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
|
|
21:00 |
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
|
21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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21:30-22:15 CICLO VIRTUAL SALA CICLO
21:30-22:05 WALKING VIRTUAL ZONA IND. WALKING
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Dificultad:
Bajo Media Alto
Intensidad:
Baja Media Alta
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