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¿Cómo hacer un plan de entrenamiento deportivo?
miércoles, 13 de octubre de 2021
¿No sabes por dónde empezar con tu plan de entrenamiento? Sea cual sea la disciplina deportiva que vas a entrenar, tu plan de entrenamiento tiene que contar con tres fases para garantizar la seguridad del deportista. Se tiene que comenzar con un calentamiento previo, para continuar con el desarrollo de los ejercicios deportivos y finalizar con una vuelta a la calma.
PAIDESPORT EN CASA
martes, 17 de marzo de 2020
Por ser soci@ de paidesport no queremos que dejes de hacer actividad física en estos días. Para ello, hemos desarrollado las siguientes herramientas, para poder seguir haciendo actividad física en casa.
NUEVA ACTIVIDAD EN FUENLABRADA Y PARQUESUR: PAIDETOTAL
lunes, 26 de agosto de 2019
Atención!!!
Os anunciamos que tenemos una NUEVA ACTIVIDAD, PAIDETOTAL.
FIESTA PARA SOCIOS - PAIDESPORT CENTER CORREDOR.
miércoles, 22 de mayo de 2019
Os invitamos a la fiesta que celebraremos el próximo
31 de mayo a las 21h en Vinoteca Tastevín
(Avenida de la Constitución 173, Torrejón de Ardoz) ¡No te lo pierdas! Habrá sorpresas...
¿Quieres saber lo que comes?
lunes, 13 de mayo de 2019
¡Participa en el estudio que están realizando varias universidades!
LLEGA LA COMPEX WEEK A PAIDESPORT CENTER LA ERMITA
domingo, 12 de mayo de 2019
Entrenamientos personales gratuitos, masterclass, descuentos en productos Compex y... ¡Mucho más!
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Abierto Plazo de Reserva Natación Infantil | Parquesur
lunes, 27 de mayo de 2024
Ya puedes reservar la plaza en la Escuela de Pádel de La Ermita | Curso 2024-2025
miércoles, 22 de mayo de 2024
Día del Niño Pepinero 2024 (Leganés)
jueves, 25 de abril de 2024
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